Dann sind Sie bei uns richtig!

Wir bieten Ihnen eine individuelle, präventive und alltagstaugliche Ernährungsberatung in Köln an, die von einer Ökotrophologin durchgeführt wird. Mit einer ausgewogenen Ernährung können Sie nicht nur Ihr Wunschgewicht erreichen oder halten, sondern auch Ihr Immunsystem stärken, einen Nährstoffmangel vermeiden und Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden steigern.

Wir beraten Sie gerne zu verschiedenen Themen wie Gewichtsmanagement, Diabetes, Allergien, Unverträglichkeiten oder vegetarischer und veganer Ernährung. Dabei helfen wir Ihnen mögliche Nährstoffmängel zu vermeiden und Ihr Immunsystem zu stärken. Wir richten uns an verschiedene Zielgruppen und an Ihre besonderen Bedürfnisse oder Herausforderungen. Spezialisiert sind wir auf die Ernährungsberatung von Senioren.

Die Ernährungstherapie in Köln ist eine individuelle und professionelle Unterstützung. Ob Sie gesund bleiben wollen oder bereits unter bestimmten Erkrankungen oder Risikofaktoren leiden – eine Ernährungstherapie kann Ihnen dabei helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern, ernährungsbedingten Krankheiten vorzubeugen und bereits vorhandenen Grunderkrankung positiv zu beeinflussen und ihr Fortschreiten zu stoppen oder hinauszuzögern.

Sie erhalten eine umfassende Analyse Ihrer aktuellen Ernährungsweise und einen persönlichen Ernährungsplan, wenn gewünscht mit praktischen Tipps und Rezepten für Ihren Alltag.

Wichtig: Eine Ernährungsberatung kann den Besuch beim Arzt nicht ersetzen. Um verschiedene Krankheitsbilder vorab auszuschließen, ist ein Besuch beim Hausarzt unabdingbar.

Unsere Ernährungsberatung in Köln-Rondorf passen wir flexibel an Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche an und berücksichtigen Ihre körperliche und psychische Verfassung. Sie können sie vor Ort in unserer Beratungsstelle oder am Telefon wahrnehmen. Gerne kommen wir auch zu Ihnen nach Hause.

Melden Sie sich gerne zu einem Kennenlerngespräch. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!